什么是皮肤屏障受损,怎样修护受损的皮肤屏障?

最近小颜发现,有很多宝宝听风就是雨的一长痘痘或闷出闭口,就把问题全部归结为“皮肤屏障受损”上。但事实上,并不是所有的皮肤问题都和皮肤屏障受损有关,盲目跟风胡乱护肤,可能反而使你的问题更严重。所以,今天小颜就化身皮肤科小护士,和大家好好聊一聊皮肤屏障受损的相关知识。

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什么是皮肤屏障?

皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成,是皮肤的保护墙,帮助我们抵御外界的有害刺激物、日光进入,同时具有保湿及调节抗炎作用。

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当皮肤屏障受损,就将引起皮肤干燥、皮肤老化、湿疹等皮肤敏感和皮炎的问题。

如何判断自己的皮肤屏障受损?

事实上,皮肤屏障受损一般都是由不当护肤引起的。比如过度清洁、过度使用面膜、刷酸、去角质、按摩等,都会使得肌肤没有了抵抗力,皮脂膜变薄、角质层受损,皮肤的水分就会开始大量往外跑,外界刺激物轻易地穿透角质层,于是就出现了泛红发痒、外油内干、皮肤粗糙、接触护肤品刺痛等问题。

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那么,具体有哪些皮肤问题可以归结为皮肤屏障受损了呢?

首先大家要明确:屏障受损不完全等于皮肤敏感。然后,当你频繁出现以下状况时,你的皮肤屏障很大程度已经受损:

症状1、皮脂膜缺失+角质层受损后,皮肤自身不能够锁水,因此出现了“紧绷”、“松垮”和“干纹。”

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症状2、平时能用的护肤品开始用不得,用了后刺激感强;各种微弱刺激,也能让皮肤更容易长粉刺。

症状3、屏障受损肌会经常被微小刺激引起皮肤发炎。发炎一直持续,就会导致色沉、色斑。炎症褪去时,炎症后的色沉也会极容易让你“黑脸。”

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症状4、微微的刺激,就容易引起你脸红、血管扩张。

症状5、屏障受损还会引起脸上疙疙瘩瘩,产生粉刺、痘痘、皮炎等。

怎样修护受损的皮肤屏障?

一般来说,小颜建议大家遵循以下5项原则:

1、减少清洁,选择配方温和的洁面产品,一天只用一次,控制好力度和洁面时间。

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2、使用高保湿修护型产品高保湿面霜。

什么是皮肤屏障受损,怎样修护受损的皮肤屏障?  美容护肤 养颜 护肤小知识 美容护肤常识 第8张奢脉修护面霜

修护面霜里面添加了神经酰胺成分,具有深层补水,并且还能修护受损肌肤屏障。

3、避免化妆棉擦拭、过度按摩等摩擦拉扯动作,更避免去角质行为。

宝宝们不要在迷恋去角质后的细滑感啦,不论是使用粗粒的去角质膏还是刺激性强的去角质工具都不可以。只有养好健康的角质层,才会拥有好皮肤哦。

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4、停用任何形式的湿敷。

任何形式中,严格地包括了面膜、化妆水湿敷、以及使用渗透快又强的精华液。因为它们在快速渗透时,对原本就处于高敏感性,神经反应强的皮肤,更加是一种刺激。

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5、停止使用防晒霜、而是选择硬防晒,比如防晒口罩、太阳伞、墨镜等。

大家要知道,我们防晒最终是防止光老化和美白。因此,当皮肤状态很差的时候,用防晒霜刺激皮肤炎症,老化速度和炎症后的色素沉淀反而更可怕。

也许有的宝宝着急了,啥都不能用了,那怎么护肤呢?

别急,小颜现在就给大家介绍三种常见的修复屏障能用到的成分。

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现在市面上添加角鲨烷、神经酰胺的产品有很多很多,大家可以根据自己的需求进行选择。

当你的皮肤不会泛红、不粗糙、不再频繁长小疙瘩、水油平衡、皮肤可以维持滋润度后,皮肤屏障也就恢复健康了。不过,屏障健康后,大致上很多习惯还是要延续的。比如,不过度清洁、不大力揉搓、不过度湿敷等。只要不盲目破坏,宝宝们一定可以维持健康的屏障的!


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